Бацькам трэба кантраляваць, якую ежу ядуць іх дзеці, але пры гэтым ня варта прымушаць дзяцей абавязкова даядаць усё, што ёсьць на талерцы.
Нядаўнія дасьледаваньні, праведзеныя амэрыканскімі навукоўцамі, сьведчаць, што шмат у якіх сем’ях бацькі дагэтуль прымушаюць дзяцей абавязкова даядаць свае порцыі да канца.
«У 1950-я гады пакінуць сваю талерку чыстай значыла нешта іншае, — кажа дыетоляг, дасьледчыца з Унівэрсытэту Мінэсоты Кэці Лот. — Ад таго часу порцыі павялічыліся, і калі заахвочваць дзяцей рэагаваць на вонкавыя паказьнікі, кшталту таго, колькі ежы ў іх на талерцы і які цяпер час, яны губляюць здольнасьць карыстацца ўнутранымі падказкамі, каб ведаць, галодныя яны ці сытыя».
Доктар Майкл Гоба зь дзіцячага шпіталю ў Чыкага тлумачыць, што ў Злучаных Штатах у апошнія гады настолькі шмат дзяцей маюць лішнюю вагу, што бацькі часта лічаць дзяцей з нармальнай вагой занадта худымі. «Дыяпазон нармальнага шырокі, і для многіх падлеткаў нармальна быць худымі і цыбатымі».
Кэці Лот тлумачыць: «Бацькам трэба даваць дзецям свабоду ў ежы. Можна кантраляваць тып ежы, якая патрапляе на стол, каб там было шмат здаровай ежы. Тады дазвольце свайму дзіцяці вырашыць, колькі яно хоча зьесьці. Дазвольце ім самім рэгуляваць порцыі».
«У 1950-я гады пакінуць сваю талерку чыстай значыла нешта іншае, — кажа дыетоляг, дасьледчыца з Унівэрсытэту Мінэсоты Кэці Лот. — Ад таго часу порцыі павялічыліся, і калі заахвочваць дзяцей рэагаваць на вонкавыя паказьнікі, кшталту таго, колькі ежы ў іх на талерцы і які цяпер час, яны губляюць здольнасьць карыстацца ўнутранымі падказкамі, каб ведаць, галодныя яны ці сытыя».
Доктар Майкл Гоба зь дзіцячага шпіталю ў Чыкага тлумачыць, што ў Злучаных Штатах у апошнія гады настолькі шмат дзяцей маюць лішнюю вагу, што бацькі часта лічаць дзяцей з нармальнай вагой занадта худымі. «Дыяпазон нармальнага шырокі, і для многіх падлеткаў нармальна быць худымі і цыбатымі».
Кэці Лот тлумачыць: «Бацькам трэба даваць дзецям свабоду ў ежы. Можна кантраляваць тып ежы, якая патрапляе на стол, каб там было шмат здаровай ежы. Тады дазвольце свайму дзіцяці вырашыць, колькі яно хоча зьесьці. Дазвольце ім самім рэгуляваць порцыі».